fex, scusa il ritardo :°D
trovo il tameshiwari dannoso per le artiolazioni e per le ossa per il semplice motivo che costringe le nocche ad uno sforzo troppo granmde, che non riesce a distribuirsi bene nelle articolazioni, e col tempo crea scompensi energetici (a grandi linee è così, adesso ho sonno e nn mi va di dilungarmi, domani, da buon allievo di un maestro naturopata, e forse da futuro naturopata mi dilungherò meglio )
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